Cara Pemakanan VCO

- 2 biji kapsul sehari(1 kali pagi& 1 kali sebelum tidur),juga boleh dimakan 2biji sekaligus sebelum tidur.
- Amalkan juga sapu minyak ini dimuka(caranya gunting kapsul tersebut/cucuk dgn jarum)

- Ambil 2 sudu teh sehari(1 kali pagi& 1 kali sebelum tidur),juga boleh diminum 2 sudu sekaligus sebelum tidur.
-Boleh disapu ke muka/kesan parut/strechmark/kulit kering/rambut dan tempat2 yang bermasalah.